100%植物性の悩み別美女レシピ！『デトックス・ベジソース・ドレッシング』『デトックス・ベジ事典』『スーパー大麦ダイエットレシピ−キレイにおいしくやせる！』『大豆ミートレシピ−やせる！たんぱく質たっぷり！』

『デトックス・ベジソース・ドレッシング』
著者：庄司　いずみ
発行： 主婦の友社
【内容紹介】
野菜をざくざく刻んだデトックスベジソース。肉や魚にかけるだけで、１食分の野菜がバランスよくとれます。まとめて作り置きすれば、パスタにあえたり、お湯でのばしてスープにしたり、ごはんにかけたり、パンにつけたりと、忙しい人でもすぐにごはんタイムに。外食やコンビニ食が続いている人はもちろん、ダイエットしたい人、お肌の悩みがある人、もっときれいになりたい人にぴったりのオススメドレッシングレシピ。これ１冊で、ドレッシング、ソース、たれのバリエーションは完全網羅。一家に１冊あれば超便利！


『デトックス・ベジ事典』
著者：庄司　いずみ
発行：主婦の友社
【内容紹介】
野菜を食べればデトックスできて、美肌にもダイエットにも効果バツグン。肌や体の不調がある人に向けた「悩み別美女レシピ」を中心に、人気の野菜の成分を分かりやすく解説した「ベジ事典」、デトックス野菜に含まれる栄養素をイラスト入りで解説。


『スーパー大麦ダイエットレシピ−キレイにおいしくやせる！』
著者：庄司　いずみ
発行：永岡書店
【内容紹介】
最近なかなかヤセにくい！人へ。腸の奥までとどく食物繊維のスーパーフード！でおなかスッキリ話題のダイエット。


『大豆ミートレシピ−やせる！たんぱく質たっぷり！』
著者：庄司　いずみ
発行：マキノ出版
【内容紹介】
低カロリーでたんぱく質や食物繊維が豊富な「大豆ミート」を使ったレシピを紹介。ハンバーグやカレーなど家庭料理の定番から、おつまみやスイーツまで、５０品を収録。格段においしくなるコツも公開。


【著者紹介】庄司 いずみ
野菜料理家。100%植物性のみのレシピを紹介するブログ『vege dining 野菜のごはん』で人気を集め、ブログと同名のレシピ本「vege dining 野菜のごはん」(扶桑社)がヒットし、その後、「デトックス・ベジシリーズ」(主婦の友社)は累計18万部の大人気シリーズとなる。不定期で開催する料理教室は予約が取れないほどの人気で、熱心なリピーターにはモデルや女優が多数。ダイエット、美肌、アンチエイジングのレシピに詳しく、いまや野菜料理家の第一人者である。


＊バーゲンブックの選りすぐりセットです。出版社が読者との新たな出会いを求めて出庫したもので、古本とは異なり一度も読者の手に渡っていない新本です。