おっぱいの処方箋『おっぱいが痛いときに読む本』＆『おっぱい体操で乳がん予防はじめます！』

『おっぱいが痛いときに読む本』
著者：志賀 千鶴子
発行：幻冬舎

内容紹介：
意外に知られていない『おっぱい』について、乳ガン検診に携わる医師がしっかり解説。■主な内容おっぱいにも生理痛がある／乳ガンが心配されるおっぱいの痛みとは「乳ガンの疑い」という病名がつくとガン保険に加入できない？豆乳の飲みすぎはおっぱいの痛みを引き起こすおっぱいにも更年期がある／自分に合った乳ガン検診の探しかた　など

著者紹介：志賀 千鶴子
東北大学医学部、東北大学大学院卒業、医学博士。国立仙台医療センター、帝京大学病院（講師）等にて乳癌診療に従事。現在は健貢会東京クリニックで乳がん検診業務に従事。日本乳癌学会認定医（専門医取得）、日本外科学会認定医（専門医取得）。


『おっぱい体操で乳がん予防はじめます！』
著者：神藤　多喜子
発行：リベラル社

内容紹介：
２万人の女性をみたおっぱい専門家がおうちで手軽にできる乳がん予防法を紹介。１回１０分の手軽な「おっぱい体操」で乳がん予防と不調改善ができる１冊。乳がんは年々増加しており、今や11人に1人の女性がかかるともいわれています。しかし、乳がんができるメカニズムを知り、正しい予防法を実践すれば、リスクを減らすことができるのです。乳がんのリスクを減らすことは、生理不順や便秘、肩こりなど、女性の不調を改善することにもつながります。1回10分の手軽な「おっぱい体操」と「生活改善」で、乳がん予防を始めましょう。

著者紹介：神藤多喜子
助産師、ウェルネスライフ研究所所長、日本マンモセラピー協会代表理事、元東京医療保健大学大学院非常勤講師、日本アーユルヴェーダ学会会員。産婦人科病棟師長、出張開業助産師を経て現在に至る。母乳育児を推進し、おっぱい体操、マンモリラクゼーション、排毒料理など、研究指導を行う。研究所および各地域でのセミナー、テレビ・雑誌等で活躍。「おっぱい体操ブラ」などグッズ開発にも携わる。ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「おしえて産婆ちゃん」を開設。



＊バーゲンブックの選りすぐりセットです。出版社が読者との新たな出会いを求めて出庫したもので、古本とは異なり一度も読者の手に渡っていない新本です。